Un proceso de coaching es un camino que vas emprender para llegar a tu objetivo, ya sea cambiar un hábito, superar miedos, mejorar relaciones en tu vida laboral o personal, tomar una decisión o conseguir llevar a cabo un proyecto. Yo, como coach, te acompañaré durante todo el "viaje", pero serás tú quien dé los pasos y decida la ruta.
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Este viaje tendrá una duración determinada, que acordaremos al principio, en base a tus necesidades y respetando tus tiempos.
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La primera sesión (siempre gratis y sin compromiso) te servirá sobre todo para saber si el coaching es realmente lo que necesitas. Establecerás tu objetivo y, si decides seguir, sentaremos las bases del proceso en un acuerdo mediante el que ambos nos comprometamos a cumplir con nuestras respectivas partes.
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Un proceso, por lo general, puede durar idealmente entre 5 y 8 sesiones, pero puede acortarse o extenderse ya que es completamente personalizado. Las tres primeras sesiones pueden ser semanales y las siguientes podrían pasar a ser quincenales o mensuales (de nuevo, esto depende de cada caso).
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Durante ese tiempo, mi misión no se limitará sólo a estar presente durante las sesiones. Seré tu coach durante todo el proceso, los siete días de la semana, por si tienes dudas o necesitas un apoyo puntual. En ese tiempo podrás contactar conmigo por e-mail o por teléfono.
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Mi objetivo es que tú consigas el tuyo y para ello es vital que entre los dos haya confianza, honestidad y respeto.
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Mi compromiso como coach es que tras cada sesión hayas aprendido algo nuevo de ti y te vayas con un plan para subir un escalón más hacia tu objetivo. Que al final del proceso compruebes que te has liberado de creencias que entorpecían tus proyectos, que has recuperado tu autoestima, que conoces y has descubierto tus armas secretas, que sabes poner límites y cómo sacar el mejor partido de ti y de tus circunstancias.
Trabajo de manera diferente con cada clienta, porque cada una de ellas es un mundo en sí mismo y no todo vale para todas. El diseño de cada proceso se va escribiendo a medida y por eso cada persona necesitará un tiempo adecuado, unas herramientas adecuadas, una dedicación adecuada. No tengo un modelo estándar porque ninguna persona es estándar.
Eso sí, el nivel de servicio es el mismo para todas:
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Primera sesión, de descubrimiento, gratis y sin ningún compromiso
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Herramientas útiles para toda la vida
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Cada sesión es un lugar seguro en el espacio/tiempo. Podrás ser tú misma, sin juicios
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Sesiones online (vía Zoom, Google Meet o similares)
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Sesiones presenciales en Madrid en ubicación privilegiada
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Material extra cuando sea necesario
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Flexibilidad
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Al final del proceso, dispondrás de él impreso, para que siempre tengas a mano todo el aprendizaje
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Estaré disponible permanente vía WhatsApp y/o correo electrónico
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Facilidades de pago y descuentos a consultar.