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sesiones únicas

Image by Taylor Vick

SESIÓN DE AUTOCONOCIMIENTO

Cuando te conoces mejor, te quieres más. Conocerse es dejar de engañarse y encontrar una manera más práctica de llevar los proyectos a cabo, de relacionarse con los demás. De vivir, en definitiva. El coaching tiene un montón de herramientas que te facilitan ese autoconocimiento y en esta única sesión puedes aprender unas cuantas. Esto es todo lo que podrás llevarte:

  • Descubrirás por dónde empezar a realizar tus proyectos, cuáles te importan de verdad y de qué manera puedes mejorar cada aspecto de tu vida. 

  • Sabrás desde dónde estás viviendo tu vida, tu trabajo, tu pareja... ¿desde el amor o desde el miedo? y aprenderás a diferenciarlo.

  • Conocerás tus verdaderos valores, lo que es realmente importante para ti en la vida. Aprenderás una manera eficaz para tomar decisiones con seguridad, que te servirá tanto para los dilemas más importantes como para las pequeñas incertidumbres cotidianas.

SESIÓN DE TOMA DE DECISIONES

¿Quién no lo ha pasado mal a la hora de tomar decisiones? Personales, trascendentales, laborales... Nos da miedo elegir mal y arrepentirnos. En esta sesión de una hora te llevarás una herramienta con la que aprender a tomar decisiones en todos los terrenos de tu vida, minimizando el riesgo de arrepentirte.

Image by Gregoire Jeanneau

Concha Estremera

Coaching Personal para el Liderazgo Femenino

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Madrid (España)

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